DISCREET Deo Irresistible

Kolejne bardzo dobre wkładki higieniczne. Przeznaczone do każdego rodzaju bielizny - od stringów po bokserki. Cienkie, lekkie, oddychające.

Plusy:
+ bardzo cienkie
+ przyjemny materiał
+ pasują do różnej bielizny
+ ładne wkładki i ładne opakowanie
+ klej! wkładka nie odkleja się, nie roluje
+ cena (kupiłam w rossmann za ok. 3,29zł)

Minusy:
nie zauważyłam

Oliwki olejki

Od pewnego czasu pokochałam oliwki do ciała! :)
Najpierw kupiłam sobie oliwkę w żelu Johnson's Baby i ciało miałam po niej jak niemowlaczek, więc od tego czasu pokochałam oliwki :)

Jednak oliwka do ciała ma bardzo wiele zastosowań:
- używana do ciała po kąpieli (na mokrą lub suchą skórę)
- używana do olejowania włosów
- używana do olejowania twarzy
- wlewana do wody do kąpieli
- używana do demakijażu
- używana do natłuszczania paznokci i skórek wokół nich

Testowane przeze mnie oliwki:
- Johnson's Baby w żelu 'Kwiatowa świeżość'
- Johnson's Baby w żelu rumiankowa
- Babydream fur Mama
- Ziaja oliwka do masażu antycellulitowa
- Alterra olejek do ciała oliwka i limonka
- Alterra olejek do masażu migdały i papaja

Bielizna sportowa CRIVIT

W lidlu kupiłam sobie bieliznę sportową. Wybrałam High level, przeznaczone do uprawiania cięższych sportów.

Biustonosz:

• szerokie, miękko wyściełane ramiączka
• miękkie, bezszwowo uformowane miseczki
• duża swoboda ruchów dzięki paskom na plecach
• zapięcie na potrójne haftki
• oddychające dzięki wstawce z tkaniny mesh
• optymalne dopasowanie dzięki włóknom LYCRA^®
• 4 wzory
• rozmiary: 75B/ 75C/ 80B/ 80C/ 85B/ 85C (nie wszystkie wzory dostępne są w każdym rozmiarze)
• cena: 22,99zł

Majtki:

• do wyboru: slipy lub majtki typu hipster
• oddychające dzięki wstawce z tkaniny mesh
• optymalne dopasowanie dzięki włóknom LYCRA^®
• materiał:
  dzianina: 89% poliester, 11% elastan (LYCRA^®);
  siatka: 90% poliester, 10% elastan (LYCRA^®)
• rozmiary: XS-L (nie wszystkie wzory dostępne w każdym rozmiarze)
• 4 wzory
• cena 19,99zł

Ocena:
Majtki fajnie leżą, jednak jeszcze ich nie używałam do ćwiczeń. Materiał podobny do stroju kąpielowego, więc nie wiem jak będzie się to sprawdzać.

Biustonosz - mam co do niego mieszane uczucia. Niby leży dobrze, niby trzyma piersi "bez ruchu" nawet przy skakaniu, ale szwy są dosyć ostre i czuć je pod biustem.
Zastanawiałam się nawet czy go nie oddać, ale w końcu zostawiłam.
Niewygodny jest przy ćwiczeniach leżących (np. brzuszkach), gdyż zapięcie wbija się w kręgosłup! Niestety nie jestem z niego zadowolona i raczej nie polecam.
 

Ewa Chodakowska Skalpel

Skalpel czyli "Totalna metamorfoza. Szczupła w 4 tygodnie. Autorski program Ewy Chodakowskiej"

Ćwiczenia trwają ok. 40 minut. Na początku Ewa fajnie tłumaczy i motywuje do ćwiczeń.
Później rozpoczyna się część właściwa.

To chyba moje ulubione ćwiczenia (pomijając 6-minutówki).
Najpierw pracujemy nad rękami, później nad nogami i pośladkami a na końcu nad brzuchem.
Zalecane wykonywanie minimum 3 razy w tygodniu.